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心律失常有效预防措施有哪些?

发布日期:2012-06-22 来源:成都博爱医院 责任编辑:程灵霞 [我要咨询][我要预约]
成都博爱医院医生表示,心律失常的发生不可避免的会对我们的身体带来极大的伤害,及时的做好预防是很重要的。我们知道完全预防心律失常发生有时非常困难,但可以采取适当措施,减少发生率。下面成都博爱医院就为大家讲述心律失常的预防措施。

    心律失常有效预防措施有哪些?成都博爱医院医生表示,心律失常的发生不可避免的会对我们的身体带来极大的伤害,及时的做好预防是很重要的。我们知道完全预防心律失常发生有时非常困难,但可以采取适当措施,减少发生率。下面成都博爱医院就为大家讲述心律失常的预防措施。

    心律失常有效预防措施
 

若是已患上了心律失常怎么办?

    (1)预防诱发因素:

    一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁,严重关注,频频求医,迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治,常造成喧宾夺主,本末倒置。常见诱因:吸烟、酗酒、过劳、紧张、激动、暴饮暴食,消化不良,感冒感冒发烧,摄入盐过多,血钾、血镁低等。病人可结合以往发病的实际情况,总结经验,避免可能的诱因,比单纯用药更简便、安全、有效。

    (2)稳定的情绪:

    保持平和稳定的情绪,精神放松,不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待,避免过喜、过悲。过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己,不看紧张刺激的电视,球赛等。

    (3)自我监测:

    在心律失常不易被抓到时,病人自己较能发现问题。有些心律失常常有先兆症状,若能及时发现及时采取措施,可减少甚至避免再发心律失常。心房纤颤的病人往往有先兆征象或称前驱症状,如心悸感,摸脉有“缺脉”增多,此时及早休息并口服安定片可防患于未然。

    (4)合理用药:

    心律失常治疗中强调用药个体化,而有些病人往往愿意接收病友的建议而自行改药、改量。这样做是危险的。病人必须按医生要求服药,并注意观察用药后的反应。有些抗心律失常药有时能导致心律失常,所以,应尽量少用药,做到合理配伍。

    (5)定期检查:

    身体定期复查心电图,电解质、肝功、甲功等,因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。现在就网上预约接受检查吧!

    (6)生活要规律:

    养成按时作息的习惯,睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量,量力而行,不勉强运动或运动过量,不做剧烈及竞赛性活动,可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热,洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯,保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活,不饮浓茶不吸烟。避免着凉,预防感冒。不从事紧张工作,不从事驾驶员工作。

    以上介绍的是心律失常的详细内容,希望对您能够有所帮助。如果您还有想要了解的情况,可以点击在线咨询,我们的在线医生会给您较专业,较详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与医生一对一详解。

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  • 余红彬
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    余红彬,男,1979生,哈尔滨医科大学毕业,从事泌尿疾病与性传播疾病临床工作10余年,擅长尖锐湿疣、人乳头瘤病毒感染...[详细]

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